骨＋筋肉＋筋膜＋リンパに着目したドライヘッドスパ
コロナ禍でのリモートワークや在宅勤務の日常化、スマホへの依存など昨今の私たちの生活習慣の変化は運動不足やスマホ首、座り仕事による猫背が常態化し、倦怠感や以前とは異なる疲労感を引き起こしています。
頭が重だるく感じる・頭痛がひどい・頭が凝る・頭皮が硬いと言われた・目の奥が重いなど、頭部への調整の需要は以前よりも増していると感じます。
これまでも頭部への調整時に「視界がくっきりした」「目の疲れが和らいだ」「顔のむくみが取れた」などの反応を頂くことがありました。
頭だけのメニューは無い？眼精疲労のメニューはある？そのようなご質問を頂くことも。
そこで今回、カラダラボではご要望にお答えして頭部を中心としたケアをご用意しました。頭部を中心に顎周辺・頸部・鎖骨部・肩甲骨間と必要に応じて調整します。
凝り固まった筋膜や筋肉を緩めてることでリンパの流れをスムーズにし余分な水分や老廃物の排出を促します。
ドライヘッドスパで期待できる効果
頭皮を緩めほぐすことで筋肉や筋膜の張りを取り、自律神経を整え、快眠や眼精疲労の解消、さらには頭皮引締めによりむくみやたるみを取ることでリフトアップや小顔効果の促進を図ります。
また、ドライヘッドスパ（ヘッドケア）により下記のような効果も期待できます。
- 重だるい頭・むくみの改善
- 顔の皮膚の引き締め
- 小顔効果・リフトアップ効果
- 眼精疲労の改善
- 頭痛の改善
- 睡眠の質の改善
- 首・肩のこり